المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : هل تعاني في الحوار مع الناس؟؟... ..اختبر نفسك



دكتور أميرة مراد
11-26-2009, 08:08 PM
هل تعاني في الحوار مع الناس؟؟... ..اختبر نفسك (http://www.mfhom. com/vb/t975.html)


في زحمة الحياة قد لا نستمع إلى ما يقوله الآخرون.
الحوار دائما غير متصل، يحادثك زميلك و أنت في واد آخر، تحادثك جارك و لكنك شارد فيما ستفعله غدا أو في مشاكل بقية اليوم.
علماء النفس يؤكدون على العلاقة ين حسن الاستماع و القدرة على الحوار. و المعادلة تقول إذا كنت مستمعا جيدا فأنت متحدث لبق.فأكتشف أي الأشخاص أنت وصحح أخطائك بنفسك..

أختبر نفسك (http://www.mfhom. com/vb/t975.html) لتعرف أي الأشخاص أنت:ـ

1ـ عندما يحدثني شخص ما ينتابني التوتر عندما يحين دوري في الحوار
أ ـ في جميع الأوقات
ب ـ من حين لآخر
ج ـ نادرا

2ـ أصدقائي يعتبرونني عنصرا هاما و حيويا في أي احتفال أو تجمع.
أـ نادرا
ب ـ من حين لآخر
ج ـ غالبا
3ـ عندما يحدثني صديقي ويحكي لي حادثة أو حكاية فإن عقلي يشرد ويتوه:
أ ـ نادرا
ب ـ من حين لآخر
ج ـ غالبا

4 ـ أمتلك عددا كبيرا من الحكايات و الحوادث و النوادر أستطيع أ ن أزين بها أي حوار:ـ
أـ نادرا
ب ـ من حين لآخر
ج ـ غالبا

5ـ عندما تقابل إنسان لأول مرة تسأله أسئلة كثيرة عن شخصه و حياته؟
أ ـ نادرا
ب ـ من حين لآخر
ج ـ غالبا


6ـ في أول لقاء مع أي شخص أتولى الجزء الأكبر من الحوار:ـ
أ ـ نادرا
ب ـ من حين لآخر
ج ـ غالبا

7ـ هل تكون مركز الانتباه بين المجموعة التي تجلس معها؟
أ ـ نادرا
ب ـ من حين لآخر
ج ـ غالبا

8ـ أشعر أن أحدا لا يجاريني في القدرة على الحوار (http://www.mfhom. com/vb/t975.html) في أي اجتماع::ـ
أ ـ نادرا
ب ـ من حين لآخر
ج ـ غالبا

9ـ عندما أتحدث أستطيع أن أفكر في الموضوع (http://www.mfhom. com/vb/t975.html) التالي الذي أحب أن أتكلم فيه؟
أ ـ نادرا
ب ـ من حين لآخر
ج ـ غالبا

10ـ أتعمد الحديث بصوت مرتفع نوعا ما:ـ
أ ـ نادرا
ب ـ من حين لآخر
ج ـ غالبا


11ـ أجد أفكاري تنساب بسهولة أثناء الحديث:ـ
أ ــ نادرا
ب ـ من حين لآخر
ج ـ غالبا

12ـ هل تجهز ما ستقوله في الأحاديث العابرة؟
أ ـ نادرا
ب ـ في بعض الأحيان
ج ـ غالبا

13ـ إذا كان الحوار (http://www.mfhom. com/vb/t975.html) مملا أستطيع الانسحاب بسهولة؟
أ ـ نادرا
ب ـ أحيانا
ج ـ غالبا

14 ـ أترك العنان لمشاعري أثناء الحديث فتنعكس على عباراتي؟
أ ـ نادرا
ب ـ أحيانا
ج ـ غالبا

15ـ عندما أتحدث مع شخص ما أشعر براحة نفسية؟
أ ـ نادرا
ب ـ أحيانا
ج ـ غالبا

16ـ أشعر بأنني أجذب انتباه من أتحث إليه؟
أ ـ نادرا
ب ـ أحيانا
ج ـ غالبا


و الآن أعرف نفسك:ـ

1ـ إذا كانت أغلب إجاباتك أ : قدراتك في الانتباه و الاستماع لما يقوله الآخرون محدودة. وأيضا فإن قدرتك محدودة في الحوار (http://www.mfhom. com/vb/t975.html) الجيد. حاول أن تكون أكثر هدوءا أو لا تهتم كثيرا بحكم الآخرين على طريقة كلامك.ثق في نفسك (http://www.mfhom. com/vb/t975.html) و أعد نفسك (http://www.mfhom. com/vb/t975.html) في البداية للحوار و ستجد أن قدرتك تتطور تدريجيا.

2ـ إذا كانت أغلب إجاباتك ب: أنت إنسان ناجح في القدرة على الاتصال بالآخرين لان قدرتك هذه تتغير من حين لآخر تبعا للمناسبة و للشخص الذي تحدثه وللموقف الذي يواجهك.

3ـ إذا كانت أغلب إجاباتك جـ: فأنت متحدث لبق ، ولكنك لست مستمع جيدا لأنك تشغل نفسك (http://www.mfhom. com/vb/t975.html) بما سوف تقول .تأكد أن الناس تحب أن يستمع لها الآخرون بنفس قدر حبهم الاستماع للآخرين. حاول تطوير قدراتك حتى تكون مستمع جيدا أيضا

sara asem
11-26-2009, 08:14 PM
جميل فعلا, في حاجات كتير متشابهة معايا
جزاكي الله كل خير وجعله في موازين حسناتك

دكتور أميرة مراد
11-26-2009, 10:40 PM
شكرا للمرور العطر

ذوكا
12-15-2009, 10:56 AM
مشكووووووو وورة يا مرمر ع الموضوع

دكتور أميرة مراد
12-15-2009, 02:04 PM
شكرا لمرورك العطر يا ذوكا